螺蛳粉怎么做 吃螺狮粉多久才可以消化

最近老公爱上一种便捷美食就是螺狮粉，方便简单，味道美味，最近一直让我给他煮，那么螺狮粉究竟可以多长时间吃一次呢，吃了会不会造成消化不良呢，下面天天生活网小编就带着这几个问题来和大家一起探讨探讨。

本文目录

1、螺蛳粉煮多久合适
2、吃了螺狮粉多久消化
3、螺狮粉可以天天吃吗？
4、螺蛳粉里有没有螺蛳肉
5、螺狮粉几天吃一次比较好

螺蛳粉煮多久合适

螺蛳粉主要用的是我们当地的米粉，本地叫“榨粉”，也就是圆粉，而不是切粉(扁粉)，刚才看到有人说螺蛳粉用红薯粉的，我真是笑了，你以为是酸辣粉呢!我们柳州螺蛳粉可比酸辣粉还要好吃哦，这里就来说说螺蛳粉该煮多久的问题。螺蛳粉根据不同的生产厂家以及不同的生产日期，再加上个人口味的差异，煮的时间其实是有区别的。这里先说人家螺蛳粉店里煮多久，再说自己在家煮袋装的需要多久。一般螺蛳粉店都是事先将一把把的螺蛳粉放到桶里面泡上一个小时，当人们来吃粉时，直接从桶里面捞出，然后“烫”三分钟就可以。这里为什么说是烫而不是煮，因为粉已经泡软了，不用再煮多久，不然就太软了，没有了筋道和弹爽的口感，不过也有人喜欢软的，各有各的喜好。硬一点的粉虽然筋道，但是比不上软的好吞咽。

吃了螺狮粉多久消化

一般2-3小时左右就可以消化完。

螺蛳粉所谓广西柳州地区的特色美食，具有辣、爽、鲜、酸、烫等特色风味，每100克螺蛳粉中含有大约147大卡左右的热量，而一晚螺蛳粉大约有300克左右，吃一碗螺蛳粉大约摄入了360-400大卡左右的热量，就一个正常人体来说，需要2-3小时才能将其消化代谢完全，如果自身肠胃比较弱，需要的时间就更长一些。

螺狮粉可以天天吃吗？

不可以。 螺蛳粉虽然很受欢迎，但不建议天天吃，因为螺蛳粉中除了米粉外，含有大量的酸菜、辣椒、食材等，这些物质中的钾、钠物质都是比较高的，天天吃很容易对人体肠胃产生影响，其次人还可能会导致人体发胖，因此螺蛳粉是不建议天天吃的。

螺蛳粉里有没有螺蛳肉

其实正宗的螺蛳粉里是没有螺蛳肉的。我们都知道吃面是喝汤的，而粉跟面是一样本身并没有什么味道的，靠的就是汤。因此，这个叫螺蛳是因为用的是螺蛳肉熬制的。螺蛳粉的汤是用处理干净的螺蛳加上猪大骨再配合上其他的香料熬制而成的，而不同的店都会有自己的配方，因此吃起来可能会些许的不同，但是整体的味道不由有很大的区别。

螺狮粉几天吃一次比较好

建议一周吃1-2次即可。 螺蛳粉是不建议天天吃的，否则很容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生；其次螺蛳粉的热量并不低，天天吃还容易导致人体发胖，因此为了自身的健康，生活中不建议天天吃螺蛳粉，一般一周吃1-2次即可，不可以当做主食吃。

螺狮粉虽然好吃，但是一定记得不能经常食用，我们可以偶尔吃一次，最后天天生活网小编希望大家都可以身体健健康康，开开心心每一天。